Pensar en retomar la actividad física luego de las vacaciones no es una tarea imposible, al contrario es una necesidad saludable aunque cueste hacerlo El trabajo, la rutina y el cuidado de la salud Volver al trabajo luego de las vacaciones es un desafío, por cierto. Si pudiéramos elegir estar cerca del mar o la… Continue reading Entre la salud y el trabajo luego de las vacaciones está el ejercicio físico
En este artículo hablaremos como prepaga sobre esas personas que creen padecer enfermedades y que se han enterado por la búsqueda en internet. La importancia de consultar al médico y no hurgar en los buscadores. No todo lo que se lee es cierto Hay en la literatura universal un clásico de Moliere que se llama… Continue reading Cibercondría, ¿estamos frente a un problema de salud?
Esas caídas "inocentes" pueden generar grandes trastornos y en ella intervienen factores que no sólo tienen relación con uno mismo, también el entorno es el generador de estas situaciones Una caída simple resulta tener implicancias Las caídas son uno de los accidentes más comunes en cualquier edad. Son, en líneas generales, cuestiones y hechos involuntarios.… Continue reading Cómo impacta en la salud una caída intrascendente
El olfato tiene injerencia absoluta en el sistema cognitivo y activa el recuerdo, aunque hayan pasado muchos años en que no se huela el aroma que despierta la memoria La memoria viva de un aroma Aunque suene extraño es así, el olfato estimula los sentidos. En particular tiene injerencia en la capacidad cognitiva. El cerebro… Continue reading Salud mental: la estrecha relación entre el olfato y el sistema cognitivo
El Decamerón, de Bocaccio, es una obra de la literatura clásica que narra cómo estalla la peste negra en Florencia (1348) y cómo debe sobrevivir una comunidad en medio de una epidemia La salud en la historia literaria Hace unos años atrás el mundo entero ha atravesado una cuasi catastrófica situación de salud. Fue el… Continue reading Pandemia o epidemias contadas a modo de novela: El Decamerón
Los huesos nos cuidan y nos mantienen en pie durante toda la vida, por eso cuidarlos es un proceso que debe hacerse desde el nacimiento Cuidemos de nuestra estructura ósea El cuidado de la salud de los huesos debe hacerse durante toda la vida. No hay etapa cronológica que eluda esta responsabilidad. Tomarla como hábito… Continue reading La salud de los huesos es una realidad de cara al futuro
La IA se convirtió en una parte casi integral de la vida, pero sin lograr suplir a la figura humana en términos médicos El médico como único actor en la salud Indiscutible termina siendo querer poner a la Inteligencia Artificial por encima de la capacidad intelectual del hombre. Por esto mismo es que no se… Continue reading Ir al médico o hablar con una Inteligencia Artificial plantea distintas disyuntivas
La salud mental de los adolescentes está en riesgo por el uso excesivo de los teléfonos celulares. Impacta de forma negativa y en términos de conducta Haz lo que yo digo pero no mires mi celu La telefonía inteligente aparece en el mundo en el año 2009. A partir de ahí la vida cotidiana ha… Continue reading La salud de los adolescentes: celulares en el foco de atención
Las ganas de comer, el despertar matinal o el ir a dormir están signados por un ritmo interno que se llama cronobiología. Los caprichos del reloj interno El cuerpo humano es misterioso o nosotros mismos somos quienes lo cargamos de misterio cuando no sabemos cómo funciona. Decimos, con absoluta naturalidad: ¡tengo hambre!, ¡qué cansancio! y… Continue reading Medicina: cronobiología, esa hora que sólo el cuerpo identifica
Buscar que se comprenda la importancia de crear un entorno saludable: ambiente laboral, familiar, pareja, estudio y su injerencia en la salud mental es una necesidad La modificación de patrones de comportamiento Pareciera que hablar de entornos saludables subyace en ciertas necesidades para que algo se convierta en hábito. Fidelizar una buena costumbre pone en… Continue reading En Galeno nos preocupamos por crear entornos saludables
